Gerakan kaki belakang yang benar saat kaki tumpu menolak pada papan tumpuan lompat jauh adalah. Gerakan kedua lengan yang benar saat kaki tumpu menolak pada papan tumpuan lompat jauh adalah. Top 1: ...
Sebutkan empat gerak spesifik gerakan posisi di udara lompat jauh gaya menggantung!. Teknik lompat jauh gaya menggantung. 1. Gerak Awalan atau Ancang-Ancang (Approach-run). Top 1: Jelaskan 2 gerak ...
1. Gerak Awalan atau Ancang-Ancang (Approach-run). Teknik lompat jauh gaya menggantung. Sebutkan empat gerak spesifik gerakan posisi di udara lompat jauh gaya menggantung!.